昨晚10.00沖涼時

      病情分析：
      你好，就你的癥狀屬于驚嚇?biāo)?，一般?jīng)過休息應(yīng)該可以慢慢的恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，防止疲勞過度?？梢约訌姞I養(yǎng)，但不能吃辛辣以及生冷涼凍的食物，可以適當(dāng)?shù)脑黾渝憻挘岣咦陨淼牡挚沽Α?br />      

      病情分析：
      患者的癥狀，考慮情緒及心理因素引起的精神類癥狀及病情。
      指導(dǎo)意見：
      建議轉(zhuǎn)移注意力，如加強運動，培養(yǎng)興趣愛好，才能改善你的癥狀，放松心情就可以好轉(zhuǎn)的。
      

      病情分析：
      聽你這么描述?？赡苁窍丛钑r眼睛?看花了。出現(xiàn)了影子。驚恐懼癥。使心跳加速。等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議。調(diào)整心態(tài)，思想放松?？诜０采裱a腦液。加強鍛煉。提高免疫力。祝你健康快樂。
      
      以上是對“昨晚10.00沖涼時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！