為什么我白天在學(xué)校的時(shí)候午休才睡了十幾分鐘腳就抽筋

      病情分析：
      您好，您的情況，首先考慮是局部血液循環(huán)不好導(dǎo)致的一系列不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      一是，平時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，勞逸結(jié)合。二是，口服鈣片，適當(dāng)補(bǔ)充。別的，不需要處理的，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮你是經(jīng)常有抽筋的情況，請問有沒有受涼受潮？
      指導(dǎo)意見：
      建議，你的這種情況如果沒有受涼受潮的情況就考慮是缺鈣引起的，建議口服藥準(zhǔn)字的鈣片。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況，考慮可能是缺鈣和受涼。
      指導(dǎo)意見：
      建議，營養(yǎng)飲食，補(bǔ)充鈣劑，注意保暖，防止受涼，經(jīng)常參加體育鍛煉，提高身體免疫力。
      
      以上是對“為什么我白天在學(xué)校的時(shí)候午休才睡了十幾分鐘腳就抽筋”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的癥狀描述來看，腿抽筋，麻木等癥狀，可能是缺鈣引起的。
      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您的癥狀描述來看，考慮有可能是缺鈣。建議您可以服用一些碳酸鈣d3片治療試一下。平時(shí)注意飲食營養(yǎng)，若是不見好轉(zhuǎn)及時(shí)去醫(yī)院檢查看一下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，腳抽筋與缺鈣、睡覺的姿勢有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你所述的問題，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣如鈣爾奇D，曬曬太陽。午休最好選擇舒適的姿勢。加強(qiáng)體育鍛煉，飲食宜富有營養(yǎng)而易于消化的食物，避免生冷、辛辣的刺激性食品。
      

      病情分析：
      根據(jù)您所描述的情況，您每天先麻木后抽筋，這癥狀已經(jīng)快一個(gè)月了?？梢钥诜}爾奇，
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您所描述的情況，可能與缺鈣有關(guān)，也可以食補(bǔ)，骨頭湯，鯽魚湯和瘦肉。也有可能與缺鉀和勞累受寒有關(guān)。建議查一下血鉀，注意休息，避免受涼。