一個星期擼一次有害健康嗎

      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你提供給信息，考慮可以平時注意休息，戒煙戒酒，避免過度勞累及熬夜，轉(zhuǎn)移注意力到學習和工作上，避免接觸不良的圖片和視頻。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在正處于生長發(fā)育期，手淫是會導致腎虛，甚至是影響正常身體發(fā)育的。
      指導意見：
      建議你需要及時戒掉手淫的不良行為習慣，加強營養(yǎng)，可以通過培養(yǎng)其他愛好轉(zhuǎn)移自己的注意力的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你現(xiàn)在這種情況來看，注意不要過于頻繁的手淫。
      指導意見：
      你平時最好把手淫的習慣慢慢解除，你現(xiàn)在正處于發(fā)育期，需要充實一下業(yè)余生活，多戶外活動一下。過于頻繁的手淫影響身體發(fā)育的。
      
      以上是對“一個星期擼一次有害健康嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，青春期開始，受到荷爾蒙的影響，會開始有性的沖動性的欲望是正常的。
      指導意見：
      建議每周不要超過兩次的頻率，注意做好個人的衛(wèi)生，避免損傷，手淫是空窗期釋放的方式，是可以存在的。