測量心率為什么非要規(guī)定一分鐘

      病情分析：
      你好，你咨詢的這個情況，測量心率十秒及三十秒都可以，但是十秒心率次數(shù)需要乘以6，30秒乘以2，一分鐘心率60-100次內(nèi)屬于正常范圍，標(biāo)準(zhǔn)心率80次。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你咨詢的這個情況，注意休息，避免勞累，避免劇烈活動，測量心率次數(shù)需要在安靜的狀態(tài)下測量。

      國際以及國家標(biāo)準(zhǔn)。
      注意葷素搭配，保持營養(yǎng)，少食多餐，控制飲食，合理運(yùn)動，注意休息，定時起居。保持心情樂觀，積極向上，如有不適，請隨我院診斷治療。
      

      病情分析：
      你好朋友！據(jù)你描述的情況分析，在靜態(tài)情況下自測一分鐘心率，比如是70次。
      指導(dǎo)意見：
      建議你：測量運(yùn)動心率就是讓你能夠更好的保持一定的運(yùn)動量的范圍，不至于讓你受傷，控制體能讓你在一節(jié)訓(xùn)練課中平均的釋放你體內(nèi)的糖原。
      
      以上是對“測量心率為什么非要規(guī)定一分鐘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，正常心率為60-100次/分。如果您心律比較整齊?？梢詼y量30秒。如果心律不齊建議最好測量一分鐘或測量兩分鐘。如有不適，建議完善心電圖檢查，