有問必答網(wǎng)外科普外科 → 高考快到了心里有點慌

高考快到了心里有點慌

男 | 18歲 2018-05-20 09:27:54 4人回復 來自廣州市

健康咨詢描述: 高考快到了心里有點慌,感覺好快,自己水平在400左右但是我總是覺得我能考重本,每次用心寫試卷但是分數(shù)沒啥長進。

醫(yī)生回復區(qū)

李海濱
李海濱 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腹痛,胃炎,上消化道出血,病毒性肝炎,肝硬化,胃十 幫助網(wǎng)友:3530
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-05-20 09:56:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的心理負擔過重,不要太緊張,只要努力,什么結(jié)果都可以接受。
      指導意見:
      不要給自己太大的壓力,要一切順其自然,有付出,有努力就一定能有回報,不管結(jié)果好壞,你努力了就可以釋然啦,不要太糾結(jié),有時候放松以后結(jié)果可能更完美!
      

楊輝
楊輝 濟南市中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 全科護理,擅長內(nèi)科,外科,兒科,婦科,骨科,血液凈 幫助網(wǎng)友:24195稱贊:7
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-05-20 09:57:16 我要投訴

      病情分析:
      這位朋友,根據(jù)你所描述的這種情況,考慮心理壓力過大。
      指導意見:
      建議保持良好的心態(tài),不要有過大的精神壓力。平時注意營養(yǎng)均衡,多吃新鮮的蔬菜水果,及優(yōu)質(zhì)蛋白,不要吃辛辣等刺激性食物。必要時可以去當?shù)卣?guī)的精神衛(wèi)生中心,請醫(yī)生做一下心理疏導。
      

周秀麗
周秀麗 泰和縣人民醫(yī)院   護師 擅長: 婦科疾病,如陰道炎,盆腔炎,月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤婦科 幫助網(wǎng)友:5106稱贊:3
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-05-20 10:28:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的病情描述,臨近高考會出現(xiàn)很大心理變化,正常現(xiàn)象。
      指導意見:
      建議調(diào)節(jié)心情,避免緊張焦慮。放松自我。正常發(fā)揮,不要給自己太大壓力,保證充足睡眠。
      
      以上是對“高考快到了心里有點慌”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張彥許
張彥許 辛集市辛集鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,頸椎病,頸椎退行性疾 幫助網(wǎng)友:6714稱贊:34
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-05-20 10:52:36 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您描述的情況,高考前最重要的就是心態(tài)了,穩(wěn)住心態(tài)就沒有問題。
      指導意見:
      建議您放平心態(tài),目前距高考很近了,在成績上提高到可能性很小了,所以在考試時發(fā)揮出自己的最好水平即可。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導/吃什么藥好

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨用藥,也可和其它降壓藥合...[說明書]

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨用藥,也可和其它降壓藥合...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由