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失眠經(jīng)常失眠越想睡越睡不著出汗腰部一直出很多汗也困

男 | 27歲 2018-05-20 01:32:54 1人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述：失眠經(jīng)常失眠越想睡越睡不著出汗腰部一直出很多汗也困頭發(fā)木

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2023-01-04 10:35:54 我要投訴

      病情分析：
      考慮是失眠，主要是因?yàn)閴毫^(guò)大，或者最近心事太多，都可能會(huì)導(dǎo)致失眠，導(dǎo)致出現(xiàn)有晚上睡不著。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      那么一定要注意休息，多鍛煉身體，這個(gè)情況可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)服用夢(mèng)安舒，百樂(lè)眠膠囊等，調(diào)整植物神經(jīng)，養(yǎng)血安神。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>