我買的幾種粉，能一起吃嗎

      您說的這些都是堅(jiān)果五谷雜糧為主，還有各種水果，脫水后的水果干，還有脫脂奶粉，從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度來說，營(yíng)養(yǎng)是很豐富，既有蛋白質(zhì)，有堅(jiān)果也有粗糧，也有水果，但是水果類，它主要是含維生素，如果拖干以后維生素就破壞掉了，這個(gè)是沒必要
      

      你好，根據(jù)你提出的問題，這么多食物，里面還有許多種中藥成分。我認(rèn)為應(yīng)該分開來服用，成分太多，容易發(fā)生副作用，容易產(chǎn)生不良的反應(yīng)，平時(shí)要注意合理營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉。祝你健康。
      
      以上是對(duì)“我買的幾種粉，能一起吃嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      您好，按照您描述的情況的話，您這些粉最好不要一起吃，可以分為幾堆。然后，這段時(shí)間吃這些，過段時(shí)間吃那些。因?yàn)樗幬镞M(jìn)入我們體內(nèi)被吸收是需要一定的濃度的，太少了，效果不大。