健康咨詢描述: 以前總是因為懶所以駝著背,睡覺的時候也喜歡縮著睡,今天發(fā)現(xiàn)背部有明顯凸起,身材不成比例了感覺看起來特別奇怪,怎么治療
總是駝背,所以養(yǎng)成了不良的生活習慣,目前建議穿背背佳來進行矯正,還可以去醫(yī)院進行系統(tǒng)的調整,目前的生活方式要做一些調整,要盡量告訴自己,不要駝背
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這種情況。只能是注意觀察,養(yǎng)成良好的生活習慣。
指導意見:
你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要時期。養(yǎng)成良好的生活習慣和衛(wèi)生習慣。多運動,多鍛煉就行啦。
做些什么運動呢?我這個明顯背凸,腰細啊而且我就算挺直了,照鏡子還是不正常的
只能是養(yǎng)成良好的生活習慣。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種情況,你過去因為懶總是駝背引起了現(xiàn)在背部凸起等情況。
指導意見:
根據(jù)你說的這種情況,你大概是因為習慣不好導致了駝背,建議盡早改變姿勢,盡量保持抬頭挺胸姿勢,看看是否可以調整好。
以上是對“以前總是因為懶所以駝著背”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我抬頭挺胸的時候沒有任何改善,給我一種已經(jīng)定型了的感覺
你好,只要堅持總會有效果的,最起碼你堅持做到抬頭挺胸,姿勢本身就是好的。
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