小時候經(jīng)常被太陽曬太多

      病情分析：
      您好，皮膚的黑白與遺傳，生活習慣等因素有關的，天生黑不是很容易變白的。
      指導意見：
      您平時可以多吃點富含維生素C的水果蔬菜，也可以用含維生素C的護膚品，出門要做好防曬。
      

      建議您試試一下美白方法1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白。
      

      病情分析：
      要像你這種情況的話，首先要盡量避免太陽直接暴曬，平時需要注意，多吃青菜和水果會比較好。
      指導意見：
      一般像這種情況的話，平時一定要注意多運動，多活動，少吃辛辣的東西。盡量以清淡飲食為主。
      
      以上是對“小時候經(jīng)常被太陽曬太多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的情況考慮，可以平時注意防曬，多吃富含維c的食物。
      指導意見：
      平時外出注意防曬，多吃富含維生素c的食物。飲食營養(yǎng)均衡，注意個人衛(wèi)生。