手腕，健身時(shí)傷了、按壓酸疼

      你好，多長(zhǎng)時(shí)間了？根據(jù)你的描述考慮可能是腕關(guān)節(jié)下尺橈關(guān)節(jié)韌帶的損傷。建議限制活動(dòng)。做做熱敷，貼膏藥?？梢詭€(gè)護(hù)腕。當(dāng)然了去醫(yī)院做個(gè)檢查還是很有必要的。
      

      你好，很高興為你解答問(wèn)題，根據(jù)你的描述，可能是筋或者肌肉拉傷，建議你可以不必緊張，最近可以多注意休息，不要過(guò)多刺激患處，避免加重。
      

      你好，你這情況建議首先盡量要少活動(dòng)，特別是受傷部位，24小時(shí)內(nèi)可予冰塊敷敷，24小時(shí)后可予熱水外敷促進(jìn)局部血液循環(huán)，結(jié)合活絡(luò)油或活血止痛膏外貼
      
      以上是對(duì)“手腕，健身時(shí)傷了、按壓酸疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況來(lái)看，考慮是不是腱鞘炎、關(guān)節(jié)滑膜炎等疾病。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，避免長(zhǎng)期過(guò)度疲勞，可以用熱毛巾熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，然后疼痛嚴(yán)重可以涂抹扶他林軟膏止痛
      

      病情分析：
      好像你說(shuō)的這種情況，我感覺(jué)還是用力時(shí)韌帶損傷了引起的。
      指導(dǎo)意見：
      感覺(jué)骨頭沒(méi)有傷到的話。就注意休息吧！韌帶拉傷一般情況下自己會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)的。但是這段時(shí)間要注意手腕，不要太用力，注意休息。
      

      病情分析：
      你好，聽你描述的，你現(xiàn)在的表現(xiàn)，有可能是存在有肌腱損傷的
      指導(dǎo)意見：
      你好。目前你的這種情況可以采用理療的方法進(jìn)行治療的。比如針灸，平時(shí)應(yīng)該注意休息，避免勞累，避免熬夜，最近應(yīng)該避免負(fù)重。