本人長期肥胖，鍛煉2年之久

      你好，根據(jù)你身體出現(xiàn)肥胖的情況，應該是飲食過多消耗減少，脾胃功能，消化不良導致的體內(nèi)脂肪堆積表現(xiàn)建議通過飲食控制，增加體育鍛煉以及健脾消食藥物綜合治療。
      

      病情分析：
      你好，這個情況最好做經(jīng)絡理療減肥，結合鍛煉飲食效果會更好的。不要亂吃藥。
      指導意見：
      是藥三分毒，千萬不要亂吃藥。就做一下針灸。經(jīng)絡疏通等調(diào)理。再結合飲食晚上不要吃宵夜。
      
      以上是對“本人長期肥胖，鍛煉2年之久”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！