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我緊張就會(huì)出汗出很多時(shí)候在朋友面前都不好意思抬頭好

男 | 20歲 2018-05-16 18:07:32 3人回復(fù) 來(lái)自臨沂市

健康咨詢(xún)描述: 我緊張就會(huì)出汗出很多時(shí)候在朋友面前都不好意思抬頭好害羞羞怕他們笑我這要怎么辦

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韓春茹
韓春茹 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科病,流產(chǎn),陰道炎,冠心病,慢支,胃炎等。 幫助網(wǎng)友:9207稱(chēng)贊:1
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2018-05-16 18:16:57 我要投訴

      病情分析:
      您好,緊張出汗是正常的表現(xiàn)。首先你要克服心里的自卑。對(duì)自己要有信心,多結(jié)交一些朋友,多和他們聊天談心,避免緊張。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:您一定要對(duì)自己有信心,不要在乎別人,多結(jié)交一些朋友。緊張一般都是心理的問(wèn)題。多給自己一些鼓勵(lì)。
      

王贊彩
王贊彩 朝陽(yáng)縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎,疝氣,腎結(jié)石,腸梗阻,骨折。 幫助網(wǎng)友:9101
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2018-05-16 18:28:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你這些癥狀的表現(xiàn)應(yīng)該是缺乏自信心。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你要樹(shù)立自信心,放松心情,我自己并不比別人差,我能行,堅(jiān)信自己。保持樂(lè)觀態(tài)度。
      

張文寶
張文寶 朝陽(yáng)長(zhǎng)江醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,失眠,精神障礙,等精神和心理疾病的,預(yù)防診 幫助網(wǎng)友:28979稱(chēng)贊:1
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2018-05-16 18:35:32 我要投訴

      你好,根據(jù)你身體出現(xiàn)緊張,引起多汗應(yīng)該是,過(guò)度緊張等因素引起的,滲出,多汗以及,心里,因素薄弱造成的表現(xiàn),建議多與他人溝通,交流,調(diào)理身體狀態(tài)。
      
      以上是對(duì)“我緊張就會(huì)出汗出很多時(shí)候在朋友面前都不好意思抬頭好”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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