在家里的家庭主婦，怎么快速增加抵抗力，，

      病情分析：
      你好，這個(gè)快速增加抵抗力可以通過(guò)飲食和增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)來(lái)改善得
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您最好是平時(shí)多增加體育鍛煉和戶外運(yùn)動(dòng)，多吃水果蔬菜等補(bǔ)充復(fù)合維生素。
      

      病情分析：
      你好，如果想加強(qiáng)抵抗力的話，一方面應(yīng)該是體力的鍛煉，另一方面可以采用吃中藥的方式。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以去醫(yī)院看看中醫(yī)，讓醫(yī)生根據(jù)你的情況，給你開(kāi)點(diǎn)中藥，好好的調(diào)理一段時(shí)間，你的情況就會(huì)好的，祝你好運(yùn)。
      

      病情分析：
      你好，增加抵抗力，可以從飲食方面和運(yùn)動(dòng)方面及良好的生活習(xí)慣來(lái)增加。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，注意合理膳食，均衡飲食，平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，生活規(guī)律，不熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
      
      以上是對(duì)“在家里的家庭主婦，怎么快速增加抵抗力，，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！