健康咨詢描述: 暴飲暴食引起的長期便秘,想排便但是沒有感覺,兩三天一次,請問如何緩解
病情分析:
你好!根據(jù)你描述的情況來看,考慮是胃腸道功能紊亂引起的便秘。
指導(dǎo)意見:
建議,可以服用益生菌調(diào)理一下腸胃,吃一段時間的思連康片可以很好的改善便秘的情況,多吃水果蔬菜粗纖維,忌暴飲暴食辛辣等刺激性食物。
你好!根據(jù)上面的描述,便秘,建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),規(guī)律飲食,多喝水,多吃蔬菜,水果,富含纖維食物,如紅薯,土豆,南瓜等,適量運動。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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