女46歲連續(xù)3天血壓在145—95左右

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，你的血壓高于正常的血壓，屬于高血壓的情況的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以口服硝苯地平緩釋片或者馬來(lái)酸依那普利或者降壓零號(hào)使血壓恢復(fù)正常。平時(shí)注意低鹽飲食，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，如果伴有肥胖應(yīng)該減輕體重，保持心情愉悅。
      

      血壓在145/95mmHg屬于輕度高血壓，如果能堅(jiān)持鍛煉，通過(guò)飲食、生活調(diào)理，并不都需要吃藥。一天內(nèi)血壓的波動(dòng)很大，因此，測(cè)量時(shí)應(yīng)做到時(shí)間、次數(shù)、體位、部位都相同，還要在情緒穩(wěn)定、安靜狀態(tài)下測(cè)量，最好靜坐五分鐘。所以，按照上述方法，再測(cè)量幾次看看。
      

      病情分析：
      這種情況考慮是高血壓可能大，輕度高血壓，不嚴(yán)重，但需要綜合控制治療，防止病情的加重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議首先采取生活方式的干預(yù)治療，如控制飲食攝入量，葷素搭配，總量控制，少放鹽，控制氯化鈉的攝入，適當(dāng)渝東南，減少腹部脂肪。暫時(shí)不用藥，定期復(fù)查。
      
      以上是對(duì)“女46歲連續(xù)3天血壓在145—95左右”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述提示，考慮你是有血壓偏高的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要注意休息，不要熬夜，不要吃太咸的食物，多喝水多吃點(diǎn)水果蔬菜，飲食營(yíng)養(yǎng)清淡為宜。