健康咨詢描述: 要是老呆在家里就會(huì)覺得腰酸腿疼的,而且好不容易做點(diǎn)家務(wù)事也會(huì)覺得無精打采的,家人考慮我有癲癇病就不讓我做家務(wù),我想問一下癲癇病人適合做什么樣的運(yùn)動(dòng),想出去走走。
想得到怎樣的幫助:癲癇病人適合做什么樣的運(yùn)動(dòng)?
您好,根據(jù)您所描述的這種情況,平時(shí)注意休息避免過度勞累,可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┘覄?wù)活。要注意避免緊張,焦慮,預(yù)防情緒波動(dòng)能夠減少急性發(fā)作。
你好,根據(jù)你的描述,癲癇病患者可以做廣播體操,快走,慢跑,跳舞,瑜珈等運(yùn)動(dòng)。千萬不能游泳,開車。平常也多注意休息。不要?jiǎng)诶邸?br />
病情分析:
癲癇,就是平時(shí)通過規(guī)范的服用藥物,預(yù)防反復(fù)發(fā)作,只要不反復(fù)發(fā)作,就屬于恢復(fù),可以正常家務(wù),控制有危險(xiǎn)性的活動(dòng)就可以。
指導(dǎo)意見:
所以就是根據(jù)平時(shí)的具體生活方式,有危險(xiǎn)性的進(jìn)行控制就可以。如射水涉高。
以上是對(duì)“癲癇病人適合做什么樣的運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見:
癲癇癥是大腦神經(jīng)元突發(fā)性異常放電,導(dǎo)致短暫的大腦功能障礙,是一種慢性疾病,
癲癇癥本身具有復(fù)發(fā)性,需要到醫(yī)院檢查,根據(jù)醫(yī)囑服藥治療,但藥物只能減輕或暫時(shí)控制病情,如在特定環(huán)境中受到刺激,較易復(fù)發(fā)。建議在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療,平時(shí)生活中注意休息,保持情緒穩(wěn)定,不要?jiǎng)诶圻^度,避免遭受特定環(huán)境或事件的刺激。平時(shí)飲食方面不要吃海鮮等發(fā)物,以及辛辣、刺激的食物,戒煙酒。
癲癇病患者適當(dāng)鍛煉對(duì)病情恢復(fù)也是有好處的,所以最好安排好自己的運(yùn)動(dòng)和興趣愛好方面的問題也很重要,運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)患者的免疫力,慢跑、散步、打太極拳都是比較適合癲癇病患者的運(yùn)動(dòng),對(duì)籃球、足球、跳水、游泳運(yùn)動(dòng)也應(yīng)該避免,因?yàn)檫@些個(gè)運(yùn)動(dòng)易引發(fā)癲癇病會(huì)造成意外事故發(fā)生。癲癇病人在外出時(shí)要隨身攜帶足夠的抗癲癇病藥物,并堅(jiān)持服用。對(duì)于因睡眠而發(fā)作的癲癇病人,不宜遠(yuǎn)距離的旅游。
溫馨提示:
注意保證健康的生活方式,要有積極樂觀的心態(tài)。
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