失眠和早泄今天去看中醫(yī)

      中醫(yī)一般是講究辨證論治的，如果您是在大型的醫(yī)院就診檢查的，您可以按照臨床醫(yī)生的診斷意見(jiàn)來(lái)用藥，但是中藥調(diào)理疾病可能會(huì)比較慢一些，您需要堅(jiān)持按療程用藥定期的到醫(yī)院去做復(fù)查，睡前你要注意用溫水泡泡腳，也可以提高您的睡眠質(zhì)量。
      

      病情分析：
      您好，失眠和早泄,這種情況可以口服谷維素片+維生素B1片、腎寶調(diào)理下就好了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      布置好睡眠環(huán)境，舒適，安靜，睡前3小時(shí)內(nèi)不要進(jìn)食，不要喝酒，茶，等有刺激性的食物
      

      引起失眠的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如壓力緊張，或者合并有精神心理疾病，比如性功能障礙。另一方面也與軀體因素有關(guān)，例如各種軀體不適。建議保持平常心態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，嚴(yán)重者建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物治療。
      
      以上是對(duì)“失眠和早泄今天去看中醫(yī)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      睡眠不好，一般多和工作和生活的壓力有關(guān)，建議做系統(tǒng)的咨詢，改變對(duì)壓力的認(rèn)知，也會(huì)在睡前聽(tīng)一些催眠的音樂(lè)或者有聲讀物，把手機(jī)設(shè)置成定時(shí)關(guān)閉的模式。