健康咨詢描述: 以前沒有經(jīng)常運動,現(xiàn)在堅持跑步,健身,為什么月經(jīng)不正常,以前提前的,這個月推后一天還沒來?
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,如果能排除懷孕一般月經(jīng)提前一周或推后一周都是正常的
指導(dǎo)意見:
你好,月經(jīng)周期的長短和外界因素也有一定的關(guān)系,比如緊張壓力焦慮,寒冷等
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,生活習(xí)慣和作息改變了會影響月經(jīng)周期變化。
指導(dǎo)意見:
一般情況下月經(jīng)推遲7天以內(nèi)都屬于正常情況,不要太緊張,你調(diào)整好心態(tài),放松心情可能更容易調(diào)整月經(jīng)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,月經(jīng)剛推遲一天,不用著急的,一般月經(jīng)推遲或提前一周都屬正常。
指導(dǎo)意見:
經(jīng)常運動是好的,可以增強體質(zhì),提高免疫力,也可以改善內(nèi)分泌。但月經(jīng)不調(diào)有時也受環(huán)境,心情,飲食等影響。
以上是對“以前沒有經(jīng)常運動,現(xiàn)在堅持跑步”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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