晚上19:10左右，玩游戲玩一會右耳突然有明顯的沙

      您好，對于這種情況如果是戴耳機時間長了，容易造成這種狀況，不要焦慮緊張，個人勞累，或者上火等都可以有這方面癥狀可能，一般自己注意休息，注意補水就可以。
      

      病情分析：
      你目前的癥狀，就是耳鳴，癥狀不是很嚴重，與腎虛，陰虛火旺，肝火旺盛等等有關(guān)，與長期過度勞累，熬夜等等有關(guān)，
      指導意見：
      目前的癥狀，可以使用中成藥人參健脾丸。六味地黃丸治療，同時注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，