滑膜炎一到陰雨天就很痛

      首先應(yīng)避免引起創(chuàng)傷或勞損的運(yùn)動(dòng)，減少膝部負(fù)重及屈伸活動(dòng)。鍛煉股四頭肌是重要而有效的治療措施，直腿抬高可促進(jìn)血液循環(huán)，有利于關(guān)節(jié)積液吸收，輕度膝關(guān)節(jié)滑膜炎一般不必臥床休息，可短距離行走，若積液量多，應(yīng)適當(dāng)休息，抬高患肢，可以幫助你
      

      你好，平時(shí)需要注意控制本身飲食結(jié)構(gòu)，避免酸性物質(zhì)攝入過量，加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對(duì)于滑膜炎的治療及并發(fā)癥的防治是十分重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。
      

      病情分析：
      你好，適當(dāng)?shù)劐憻捒梢源龠M(jìn)血液的循環(huán)，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，適當(dāng)?shù)劐憻捯彩蔷徑饣ぱ钻P(guān)節(jié)痛癥狀的方法之一。
      指導(dǎo)意見：
      你好，注意生活和工作中的不良習(xí)慣，注意蛋白質(zhì)和維生素的補(bǔ)充，尤其是維生素C和維生素D，另外服用含鈣多的食物，如牛奶，豆制品等。食物以易消為宜。避免使用刺激性的、生冷硬的食物。食物應(yīng)既有營養(yǎng)，也要兼顧口味，以增進(jìn)食欲。
      
      以上是對(duì)“滑膜炎一到陰雨天就很痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！