我男生初中就是腿特別粗而已小腿后面一大坨肉

      病情分析：
      你好，每個人的體型和遺傳，運(yùn)動飲食，習(xí)慣等等都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      如果想改變體形，可以通過游泳瑜伽的運(yùn)動。而且要持之以恒，堅(jiān)持很長時間，祝你健康。
      

      你好，根據(jù)你的癥狀描述考慮，瘦腿方法1.仰臥腿向上做上舉，空蹬等運(yùn)動，增加運(yùn)動量。2、早起喝一杯溫開水。3、少量多餐4、飯前吃水果5、18：00不吃東西6、多吃木耳、海帶、竹筍、南瓜、冬瓜等。7、練瑜珈拉伸腿部肌肉及韌帶。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這樣的情況是可以通過運(yùn)動鍛煉來改變的。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，避免勞累，這樣的情況可以通過上下樓或者是慢跑等運(yùn)動鍛煉來鍛煉。
      
      以上是對“我男生初中就是腿特別粗而已小腿后面一大坨肉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。如果身體比例協(xié)調(diào)腿粗一點(diǎn)也沒有問題，單純的減腿也不是太好減。
      指導(dǎo)意見：
      你身體都比較胖嗎？是做運(yùn)動的時候盡量少做腿部活動多的，比如跑步跳繩之類的少做，做上肢鍛煉為主的。