健康咨詢描述: 請(qǐng)問(wèn),順產(chǎn)后多久可以做恢復(fù)操?怎么才能最快恢復(fù)身材?
病情分析:
您好!您現(xiàn)在下面有沒(méi)有出血呢?如果沒(méi)有出血產(chǎn)后一個(gè)月到42天以后就可以的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
要恢復(fù)好的身材,首先建議您堅(jiān)持給寶寶母乳喂養(yǎng)。這樣子有利于身體和子宮恢復(fù)的。
你好,根據(jù)你的描述,女性可以選擇在順產(chǎn)后的兩個(gè)月以后做適當(dāng)?shù)幕謴?fù)鍛煉。三個(gè)月到半年之間加強(qiáng)鍛煉。半年后再系統(tǒng)的鍛煉就可以啦。
病情分析:
您好,正常情況下,產(chǎn)后兩周之后就可以考慮早期的康復(fù)鍛煉,不過(guò)呢,要循序漸進(jìn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
因?yàn)榈疆a(chǎn)后42天,子宮貢獻(xiàn)才可以恢復(fù)正常,才可以增加運(yùn)動(dòng)的量或者是鍛煉的力度。
以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn),順產(chǎn)后多久可以做恢復(fù)操”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
正常順產(chǎn)者,分娩24小時(shí)后可以下床活動(dòng),一般產(chǎn)后10天左右就可以開(kāi)始鍛煉,
指導(dǎo)意見(jiàn):
由于個(gè)人體質(zhì)的差異,開(kāi)始鍛煉的時(shí)間可根據(jù)個(gè)人的身體狀況提前或推遲。祝你越來(lái)越美麗
病情分析:
你說(shuō)的情況是順產(chǎn)手術(shù)后需要進(jìn)行這個(gè)康復(fù)訓(xùn)練操很正常的階段。也是有效果的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
一般來(lái)說(shuō),順產(chǎn)手術(shù)后五天左右就可以進(jìn)行這個(gè)體育訓(xùn)練超還有就是縮肛運(yùn)動(dòng)相對(duì)來(lái)說(shuō)有幫助。
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