我血壓高壓偏高，一直在臨界點(diǎn)這一塊兒

      你好，如果血壓輕度偏高，沒(méi)有心腦腎疾病以及糖尿病，暫時(shí)可以非藥物治療，注意低鹽飲食，每天適當(dāng)吃點(diǎn)芹菜，黃瓜，冬瓜，苦瓜等，多運(yùn)動(dòng)，控制體重，按時(shí)休息，不要熬夜。避孕藥也可以引起血壓增高，如果在服用避孕藥，改用其他避孕方式。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個(gè)情況的話，你這個(gè)臨界點(diǎn)的話，平時(shí)合理的安排飲食以及作息時(shí)間。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)的話一定要保持一個(gè)愉悅的心情，避免情緒過(guò)于激動(dòng)，注意休息好，不要太過(guò)勞累。
      
      以上是對(duì)“我血壓高壓偏高，一直在臨界點(diǎn)這一塊兒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果有血壓高的情況，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行飲食調(diào)節(jié)，避免吃那些高鹽高脂類食物，可以多吃一些水果蔬菜類食物，然后增加身體鍛煉，提高身體素質(zhì)，有助于緩解血壓高的狀態(tài)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      中藥的降壓藥物可以使用牛黃降壓丸，珍菊降壓片等藥物治療。情況不改善時(shí)可以去中醫(yī)科調(diào)理。

      一般降壓的花茶，建議你可以適當(dāng)?shù)暮纫恍└哐┚昭┚沼泻芎玫慕祲汗π?。另外也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┚栈ú?，平時(shí)飲食上可以多吃一些個(gè)清淡易消化的食物。
      

      病情分析：
      您好！您的高壓達(dá)到多少？有沒(méi)有什么癥狀？有多長(zhǎng)時(shí)間了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好！可以用鮮山楂泡水喝，有助消化，擴(kuò)張血管，降壓的作用，建議您規(guī)律起居，飲食

      病情分析：
      你好，看了你的病情描述，這種情況，應(yīng)注意飲食，多運(yùn)動(dòng)控制體重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平常要注意生活規(guī)律合理飲食多吃新鮮蔬菜和水果禁食刺激性食物，宜低鹽低脂飲食，堅(jiān)持鍛煉，宜散片，慢跑，控制體重，觀察看看。
      
      以上是對(duì)“我血壓高壓偏高，一直在臨界點(diǎn)這一塊兒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！