胡思亂想頭痛是不是精神病很煩惱

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，建議您選擇正規(guī)的精神心理?？泼嬖\。
      指導(dǎo)意見：
      日常生活中放松心情，可以多參加戶外郊游活動(dòng)，緩解內(nèi)心的壓力，有什么糾結(jié)的事情可以多和親人朋友溝通，傾訴
      

      通過您的描述考慮你可能屬于強(qiáng)迫癥，建議您用認(rèn)知行為療法治療，主要包括思維阻斷法及暴露療法。思維阻斷法是在患者反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫思維時(shí)通過轉(zhuǎn)移注意力或施加外部控制，比如利用設(shè)置鬧鐘鈴聲，來阻斷強(qiáng)迫思維，必要時(shí)配合放松訓(xùn)練緩解焦慮。
      

      您好，看您的描述，總愛胡思亂想，頭很痛，擔(dān)心自己是出現(xiàn)精神異常，目前您有良好的自制力，不屬于精神異常，建議您放松下來，不要給自己太多的煩惱，更不要隨意給自己貼標(biāo)簽，愛胡思亂想，一般都是自信心不足的表現(xiàn)，建議您多看自己的優(yōu)點(diǎn)，多看生活的美好，把注意力放到自己該做的事情上，用勁專注做事，提升自己的實(shí)力。
      
      以上是對(duì)“胡思亂想頭痛是不是精神病很煩惱”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      當(dāng)一個(gè)人思慮過重的時(shí)候，是會(huì)想的頭疼，所以就不能認(rèn)為是精神病，精神系統(tǒng)的疾病，需要精神科?？漆t(yī)生進(jìn)行診治才能做出確診。不能只根據(jù)一個(gè)癥狀來確定。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，這個(gè)癥狀不一定就是到了精神病的這種程度。
      指導(dǎo)意見：
      但是可能會(huì)有一定的心理問題，建議看一下心理醫(yī)生，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)意見進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)要開闊眼界，放松心情，把自己的注意力轉(zhuǎn)移到別的方面。