我長期便秘，體內(nèi)濕氣大

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，一般情況下可能屬于最好不要。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你所描述的癥狀，建議你去醫(yī)院可以配合中藥湯劑調(diào)理一下身體，怕脾胃虛弱運華乏力，太多單方治療脾胃受不了。
      

      平時宜吃富含纖維素高的水果蔬菜，如蘋果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌煙酒和肥膩食物。多飲水。適當?shù)倪\動。
      

      病情分析：
      您好，體內(nèi)濕氣大是可以服用薏米水，薏米及薏苡仁是健脾祛濕的食療藥物。
      指導(dǎo)意見：
      建議便秘多吃水果蔬菜等易于排便的食物，體內(nèi)濕氣大，可以用薏米煮粥喝，或者在平時的稀飯是加點薏米也是可以的。
      
      以上是對“我長期便秘，體內(nèi)濕氣大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)病情描述得之，你長期便秘，體內(nèi)濕氣大等等。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)以上所述，你長期便秘，應(yīng)該多吃蔬菜，水果，紅薯，南瓜等，多運動等。
      

      病情分析：
      你好，看你的描述，才19歲，還長期便秘，濕氣大，長期喝清汁嗎？為了緩解便秘嗎？喝意米茶是偶爾喝？該是經(jīng)常喝呢？兩者最好不在一起用。
      指導(dǎo)意見：
      建議，平時多喝開水，多吃蔬菜水果，適當運動，按時規(guī)律進食與作息。治療便秘的食療，可以喝蜂蜜水，吃點香蕉，或者喝點香油，效果很好的。