健康咨詢描述: 男生皮膚黑點(diǎn)沒關(guān)系,可是太黑了也難看,請問醫(yī)生有什么最簡單的物理方法嗎,什么銀耳檸檬什么的我覺得市面上不好買,再說也很麻煩,有沒有比較簡單方便一些的。還有,我的皮膚很干,不是抹化妝品的緣故,經(jīng)常起小碎皮,有什么治療方法嗎?謝謝醫(yī)生了
1、如果不是必須,盡量避免在夏季早上10點(diǎn)—下午2點(diǎn)出去,因?yàn)橐惶飚?dāng)中,這段時(shí)間的陽光最強(qiáng)、紫外線最具威力,對(duì)肌膚的傷害最大。2、外出時(shí)盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲,以保護(hù)肌膚。3、每次晴天外出時(shí),都應(yīng)涂防曬品,而且應(yīng)每隔2—3小時(shí)擦一次。而游泳時(shí)也應(yīng)涂防曬品,并且還應(yīng)使用防水且防曬指數(shù)較高的防曬品。4、只要從事過戶外活動(dòng),無論日曬程度如何,回家后都應(yīng)先洗澡,并以按摩的方式輕輕擦拭全身,先用溫水,再用冷水沖淋,并全身抹些護(hù)膚露。
你好,美白可以吃一些珍珠粉、牛奶、杏仁、海帶,豌豆,土豆,胡蘿卜,冬瓜,檸檬等。多吃些鮮棗和黃瓜。多喝葡萄汁,每天喝一杯。
以上是對(duì)“男生皮膚黑點(diǎn)沒關(guān)系,可是太黑了也難看”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!根據(jù)你提供的情況,男生皮膚發(fā)黑,發(fā)干,起小碎皮。
指導(dǎo)意見:
建議清淡易消化飲食,多食富含維生素B,維生素C的水果,多食膠原蛋白飲食,牛奶外敷很有效果。
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