健康咨詢描述: 我是2017年9月17日崴的腳轉(zhuǎn)天去醫(yī)院拍的CT結(jié)果是右踝腓骨內(nèi)踝外踝骨折州骨內(nèi)側(cè)骨裂 一個月后復查醫(yī)生建議拍個核磁檢查一下韌帶是否有問題檢查結(jié)果如下: 1、右外踝、距骨內(nèi)側(cè)緣骨髓水腫,骨挫傷。 2、右踝腓距前韌帶大部分撕裂III度。 3、右踝關(guān)節(jié)滑膜炎,關(guān)節(jié)囊少量積液。 4、右踝踇長屈肌腱鞘少量積液。 經(jīng)過半年的恢復和修養(yǎng)骨折和韌帶都沒有疼痛感了請問一下現(xiàn)在的情況可以滑旱冰嗎?
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述右腳崴傷后半年多骨折和韌帶都沒有疼痛能否滑旱冰。
指導意見:
建議:滑旱冰需要腳踝的力量支撐,運動量比較大,腳崴后恢復還不到七個月,盡量不要進行這種劇烈的活動,過早負重和劇烈活動會影響患肢的修復。
大概多長時間可以滑旱冰?大夫說可以游泳是真的嗎?
你好!滑旱冰一年以后吧,盡量不要留下后遺癥,游泳可以的。
跳繩可以嗎,因為醫(yī)生也建議我減肥,崴腳后動的少吃的多,體重加了不少。您給建議幾種吧謝謝您了
跳繩運動還是有點劇烈。你可以試著做做瑜伽,
先拍片復查,穩(wěn)定良好,位置沒變化的話。抓緊進行鍛煉。
關(guān)節(jié)先進行不負重的屈伸活動,先被被動,后主動,要速度很慢,屈要盡量達到最大范圍。鍛煉以微疼為度,每天進步一點即可。
關(guān)節(jié)周圍痛點可按摩,理筋,彈撥手法,松解卷縮黏連的軟組織。
可中藥熏蒸,外洗舒筋活絡(luò)。
病情分析:
你好,你的情況是由于踝關(guān)節(jié)損傷后,處理不當引發(fā)的慢性損傷。
指導意見:
最好是進行熱敷治療,用干凈毛巾,在有硫酸鎂的熱水中泡過,試著熱敷,每次半小時,每日2次,促進血液循環(huán),消腫的。并聯(lián)合口服伸筋丹,活血止痛膠囊等,很快可以康復的。
以上是對“我是2017年9月17日崴的腳轉(zhuǎn)天去醫(yī)院拍的CT結(jié)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
用大鹽熱敷也是可以的吧
病情分析:
你好,根據(jù)你提供材料,你目前骨折已經(jīng)愈合,各方面恢復都不錯
指導意見:
建議你進行功能訓練一段時間看看,有沒有什么不舒服,如果一切正常,完全可以繼續(xù)滑冰
什么性功能性訓練?
沒有叫你性功能訓練,你這個咨詢男科醫(yī)生
什么是功能性訓練?
下肢的屈伸走路等功能
溫馨提示:
本病主要是由外傷引起,應(yīng)避免損傷。
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