我這個年紀能吃那個維生素比如維生素CE 皮膚不好長

      你好，你可以適當?shù)某砸恍?，主要還是可以起到延緩衰老，增強免疫力，保護肝臟，預(yù)防皮膚角質(zhì)化的作用。起痘痘主要還是由于皮脂腺分泌過于旺盛，導(dǎo)致毛孔阻塞，或者是飲食不當所引起的一定，要注意清淡，不要吃得過于辛辣刺激，養(yǎng)成多喝水的習慣。
      

      病情分析：
      青春期內(nèi)分泌功能紊亂，加之油性皮膚又不注意清潔的話容易長痘。
      指導(dǎo)意見：
      其實平時多吃各種水果就可以補充維生素。不要吃辛辣刺激的食物，選擇適合自己的護膚品就可以

      病情分析：
      痤瘡的出現(xiàn)和個人體質(zhì)和內(nèi)分泌水平，以及平時的生活習慣是有密切關(guān)系的。需要引起重視。
      指導(dǎo)意見：
      可以補充維生素族類。也可以通過水果和蔬菜進行攝入。
      平時更要養(yǎng)成良好的飲食習慣。
      多喝水，多注意休息。
      
      以上是對“我這個年紀能吃那個維生素比如維生素CE 皮膚不好長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，皮膚長痘痘，可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多喝水，不要吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜含維生素C的食物，適當補充維生素C片，避免色素沉著。
      

      病情分析：
      你好！臉上長痘痘有很多原因，比如過敏，內(nèi)分泌失調(diào)，熬夜，壓力過大等
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好不要服用維生素E.C，可以將維生素E、C混合后涂抹在痘痘處，并輕輕按摩十分鐘，每天堅持涂抹，會緩解的，平時生活飲食要規(guī)律，飲食忌吃辛辣刺激性食物