健康咨詢描述: 彎腰時(shí)腰痛就是后面中間骨頭兩側(cè)直立且直立撅屁股時(shí)感覺舒服在醫(yī)院醫(yī)生說后背肌筋膜炎還有輕度腰椎盤突出下面有片子
根據(jù)你的情況描述考慮是后背肌筋膜炎可能性較大,,但也不排除有腰椎勞損可能,那么這種情況下要注意休息,避免勞累外傷受涼,端正身體姿勢(shì),避免長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),注意睡硬板床,避免枕頭太高太軟,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,雙氯芬酸鈉,緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松,可以局部熱敷,輕柔按摩,避免暴力,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),鍛煉,
你好,你的情況需要做腰椎的CT或者核磁共振檢查,來確定是否存在有腰椎間盤突出癥。根據(jù)你的描述,你的所說的情況保守治療可以選擇針灸按摩,必要時(shí)小針刀治療,配合中藥內(nèi)服及外用熏洗、外敷治療,活血化淤、散寒祛濕、通絡(luò)止痛。平時(shí)注意勿久站久坐,防寒保暖,做腰背伸肌功能鍛煉如飛燕點(diǎn)水等。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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