最近發(fā)現(xiàn)自己偶爾有點(diǎn)焦慮癥狀

      病情分析：
      焦慮癥這些屬于心病的，所謂心病還要心藥醫(yī)，解鈴還須系鈴人的。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)疏導(dǎo)是很重要的事情的，比吃藥效果好的，一定要找到可以說話的人，可以進(jìn)入到內(nèi)心幫忙疏導(dǎo)
      

      如果感覺知道自己有一點(diǎn)焦慮狀態(tài)，想做心理咨詢的話。那就主動去找，心理咨詢老師，嗯，線下的也行線上的也行。努力調(diào)整自己的精神狀態(tài)，讓自己生活得更美好。
      

      病情分析：
      你好！你這是心理和精神因素導(dǎo)致的，你不要想太多，也不用去焦慮什么，要學(xué)會放松自己，開開心心的。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你應(yīng)該去醫(yī)院看看心理醫(yī)生，把自己的憂慮和焦慮好好的找個(gè)人傾訴一下，放開自己，正確的對待自己。
      
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