健康咨詢描述: 178不到120斤曾經(jīng)腳骨折過一次養(yǎng)了三個月頓頓牛奶雞蛋排骨的也沒有胖了,也曾經(jīng)為了胖點做過全身的檢查也沒問題,醫(yī)生只是說我有點先天性的脾不好,說其他沒有問題
身高178厘米,標準體重應(yīng)該是73公斤,目前你的體重偏低一些,有可能存在先天消化功能比較差,建議平時生活規(guī)律保持好心情,避免精神壓力大,可以多吃一些清淡易消化的食物,必要時看中醫(yī)科。
指導(dǎo)意見:
你好,你的體質(zhì)偏瘦,可能就是由于醫(yī)生所說的先天性的脾胃不好,導(dǎo)致的營養(yǎng)吸收障礙,你應(yīng)該嘗試著適當(dāng)?shù)牟捎弥兴幷{(diào)理脾胃功能。
好像當(dāng)時醫(yī)生說先天性脾小,沒法調(diào)理了,還說各項指標都健康,無需刻意改變,目前我只是想糾結(jié)怎樣能胖,還能沒有副作用不影響健康
如果是天生脾小,不可改變,你就不要可以治療了,過度治療反而引起一些不良反應(yīng),等你年紀大了,基礎(chǔ)代謝率下降,可能會改善一點,當(dāng)然你可以適當(dāng)采用中藥進補身子,看看能否增肥。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這種情況考慮是吸收不好導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,避免勞累可以多吃蛋白類的食物,晚上的時候可以多吃一點。
以上是對“178不到120斤曾經(jīng)腳骨折過一次養(yǎng)了三個月頓頓?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
如果身體比較瘦弱,屬于脾虛,一般用中藥湯劑進行治療,健脾。平時多參加體育鍛煉,多吃含蛋白質(zhì)的食物。保持心情愉快,保證充足的睡眠時間。
病情分析:
你好,首先你不必要糾結(jié)于胖瘦,只要身體健康就是最大的幸福。這種情況,考慮是脾胃虛引起的,消化吸收差。
指導(dǎo)意見:
你好,你所提的問題,是很多瘦人困擾的問題。建議你,可以服用健脾丸,或中藥湯劑調(diào)理一下。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述可知身高178,體重120,有點偏瘦,檢查提示先天性脾不好,考慮是胃腸吸收不好。
指導(dǎo)意見:
建議:平時注意休息,不要熬夜,忌煙酒、辛辣刺激性食物,適當(dāng)活動,膳食營養(yǎng),葷素搭配,可以服用一些健脾胃的中成藥,希望能幫助你。
身體的胖瘦體型與遺傳有一定的關(guān)系,你的情況是一米七八,120斤,偏瘦,如果身體各方面沒有其他疾病的話,平時在飲食上適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下,飲食盡量多樣化,葷素搭配合理,正常飲食就好了,每天堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強體質(zhì),只要長時間的堅持下去,對你的身體健康是有好處的。
以上是對“178不到120斤曾經(jīng)腳骨折過一次養(yǎng)了三個月頓頓牛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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