關節(jié)炎的吃哪些東西有益健康

      病情分析：
      你好，關節(jié)炎可以分為風濕性的關節(jié)炎，普通性關節(jié)炎以及類風濕關節(jié)炎。
      指導意見：
      關節(jié)炎的飲食應該是高蛋白，高維生素，高能量，低脂，低糖飲食，多出新鮮的水果蔬菜注意勞逸結合。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述和提供的相關信息看，目前對你的情況和要求大致了解
      指導意見：
      像你這種情況，建議您減少活動，尤其不要去爬山，爬樓梯等相關的運動，可以選擇適當吃一些鹽酸氨基葡萄糖。