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最近睡覺(jué)有點(diǎn)不安穩(wěn)，經(jīng)常睡四五小時(shí)就醒了

女 | 21歲懸賞10個(gè)健康幣 2018-05-07 02:59:24 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：您好，最近睡覺(jué)有點(diǎn)不安穩(wěn)，經(jīng)常睡四五小時(shí)就醒了，接下來(lái)一整天都不會(huì)睡，然而第二天還是只睡四五小時(shí)。而且常常在入睡前恍惚聽(tīng)到有人對(duì)我說(shuō)話，而我也會(huì)無(wú)意識(shí)地回答出聲音，然后驚醒發(fā)覺(jué)自己剛剛講話了，并且記得講了什么。平時(shí)坐著或者睡覺(jué)的時(shí)候腿部都會(huì)頻繁地突然抽搐一下，像是用力蹬了一下的感覺(jué)，而且幅度不小，偶爾會(huì)引起隔壁人的注意。還有就是最近變得很敏感，會(huì)被短信提示音嚇到一抖然后心跳加速。請(qǐng)問(wèn)這是什么情況？

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2023-01-04 09:36:21 我要投訴

      病情分析：
      你好，你的問(wèn)題已收到，很高心為你解答這個(gè)問(wèn)題，根據(jù)你描述這種情況
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你描述癥狀首先考慮神經(jīng)衰弱，建議你可以口服點(diǎn)安神藥，平時(shí)放松心情，調(diào)節(jié)心態(tài)，加強(qiáng)體育鍛煉，合理安排作息時(shí)間。

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