我前年感覺(jué)頭重反胃檢查有頸椎病

      患有頸椎病建議平時(shí)要注意保護(hù)頸部，不要長(zhǎng)期低頭工作，不要長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)或者看電視。常做頭頸部的屈伸、旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，以舒經(jīng)活絡(luò)，增強(qiáng)頸部的力量，睡覺(jué)是枕頭不要太高，平時(shí)也可以熱敷一下頸部?？梢葬樉睦懑熤委煛?br />      

      病情分析：
      瑜伽練習(xí)不影響頸椎病的，反而可以糾正長(zhǎng)時(shí)間低頭活動(dòng)的不正確姿勢(shì)，使人保持積極向上有活力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于頸椎疾病急性發(fā)作的時(shí)候主要是采取按摩，牽引，針灸等方式緩解，平時(shí)控制好血壓血糖血脂等指標(biāo)，減少長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)和電腦的時(shí)間。