失眠多夢應該怎么辦，最近這段時間

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況看，這個可能是神經衰弱引起的，失眠多夢和你的更年期也有一定關系。
      指導意見：
      嗯，現在可以先用養(yǎng)血安神的藥物和鎮(zhèn)靜藥物，對癥治療。這樣的改善睡眠，減少多夢現象。
      

      你好，失眠多夢一般有較高的焦慮情緒有關系，建議你學習一些放松的方法，或者找心理咨詢師咨詢貨到醫(yī)院的心理科就診，來處理自己的問題。
      

      病情分析：
      初步估計您的情況屬于心腎不交引起的失眠，睡眠質量差，乏力，等癥狀
      指導意見：
      建議你及時的去中醫(yī)院找專家，把脈辨證論之以后再確定用哪些中藥治療配合針灸治療，保持好的心情
      
      以上是對“失眠多夢應該怎么辦，最近這段時間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你對于情況的描述來看，再結合你現在的年紀可能和更年期有一定的關系。一般來說，一發(fā)失眠的情況是精神壓力比較大，或者長期的精神緊張，可以學當地的醫(yī)療機構掛一下神經理科或者心理健康門診，做一下系統(tǒng)的檢查。
      

      病情分析：
      這是神經衰弱導致的可能性很大的，暫時要注意保養(yǎng)休息的，
      指導意見：
      所以我建議你繼續(xù)保持心情舒暢，都是很重要，必要時繼續(xù)配合安神補心丸試試，看那是否好轉。
      

      病情分析：
      你好，這個年齡基本上是更年期了，事情比較多，本身陰陽不平衡，癥狀比較多
      指導意見：
      要保持良好的心態(tài)，清淡飲食，蛋，奶，魚，肉要適量都用，可以吃加味逍遙丸，刺五加片，和谷維素