我是女生 皮膚黑很難白 可以喝葡萄籽嗎

      病情分析：
      你好，很多水果里面都含有維生素E。如果真想改善皮膚，首先從飲食開始，多吃綠色食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      皮膚顏色和皮膚里面的黑色素含量有關(guān)系，葡萄籽里面的維生素E，而維生素E可以抗氧化性，讓皮膚看起來(lái)健康美白，不過(guò)效果周期漫長(zhǎng)。
      

      病情分析：
      人體的皮膚的顏色主要是由于皮下的黑色素細(xì)胞分泌合成黑色素的濃度不同，反應(yīng)的顏色深淺不同。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      喝葡萄籽應(yīng)該沒(méi)啥效果。其實(shí)不必太在意自己的皮膚顏色的深淺，主要是健康、平時(shí)不要讓太陽(yáng)過(guò)分的暴曬自己。
      

      皮膚是天生的體質(zhì)問(wèn)題。也是不能通過(guò)包括其他方法來(lái)改變的。除非是做植皮手術(shù)。所謂的葡萄籽也只是一種，過(guò)度營(yíng)銷的保健品，對(duì)皮膚也沒(méi)有明顯的改善作用。
      
      以上是對(duì)“我是女生 皮膚黑很難白 可以喝葡萄籽嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！