目前每個(gè)月大概要上六七天夜班
健康咨詢描述： 目前每個(gè)月大概要上六七天夜班，最近半年睡眠不太好，手腳容易出汗，時(shí)不時(shí)手上粘粘的，另外稍許有脫發(fā)跡象，頭發(fā)容易出油，發(fā)質(zhì)變軟變細(xì)，有時(shí)候心情會(huì)煩躁焦慮，請(qǐng)問(wèn)用什么方法可以改善這種情況？必須要吃藥嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
你好，根據(jù)你的上述描述你的情況可能是屬于腎陰虛引起的表現(xiàn)癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議可以吃點(diǎn)精烏顆粒對(duì)癥治療，對(duì)于頭發(fā)脫落，須發(fā)早白效果很好，可以生發(fā)養(yǎng)發(fā)，希望我的回復(fù)能幫到你。
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你現(xiàn)在這個(gè)情況，我考慮是陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的。這個(gè)和你上夜班，工作時(shí)間不規(guī)律的，有可能很大的關(guān)系。給你建議平時(shí)注意多休息，注意飲食清淡，你可以吃點(diǎn)六味地黃丸和左歸膠囊。
以上是對(duì)“目前每個(gè)月大概要上六七天夜班”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，像你說(shuō)的這個(gè)情況。吃些藥應(yīng)該效果好一些。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
如果不吃藥的話，就要多吃一些這不是食物。增加營(yíng)養(yǎng)，并且要加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，改善現(xiàn)狀。這一脫發(fā)現(xiàn)象?，F(xiàn)在36歲，油質(zhì)頭發(fā)，是到開始脫發(fā)的年齡了?？梢哉乙晃毁Y深的老中醫(yī)，根據(jù)你的具體情況，使用中藥進(jìn)行調(diào)理治療。
疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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