自卑心理，說(shuō)話小聲。精神經(jīng)常迷茫
健康咨詢描述： 自卑心理，說(shuō)話小聲。精神經(jīng)常迷茫，有事時(shí)候什么也不想做認(rèn)為都是徒勞。我的學(xué)習(xí)很差學(xué)什么也學(xué)不會(huì)，到現(xiàn)在一直害怕找不到工作。不愿意和家里人多說(shuō)話！家人一罵我后精神就會(huì)很差出現(xiàn)類似抑郁癥的心理。老是喜歡逃避，害怕面對(duì)困難認(rèn)為自己都解決不了。喜歡看小說(shuō)充實(shí)自己的精神世界，不愿意出門喜歡把自己隔絕起來(lái)。等
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病情分析：
根據(jù)你描述的情況考慮，這是許多處于青春期的孩子經(jīng)常遇到的較迷茫的現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議：鑒于這種狀況，這需要你在心理為自己規(guī)劃好人生的目標(biāo)，并為之努力，去拼搏，去奮斗，最終你會(huì)有較大的收獲的。
你好，根據(jù)你的描述考慮抑郁狀態(tài)，建議白天保持心情愉快，避免緊張勞累熬夜等，適當(dāng)參加戶外活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，多與人接觸，及時(shí)就醫(yī)，藥物緩解癥狀或心理治療。
從小的毛病也沒(méi)什么朋友，有也很少聯(lián)系。而且我性格有些多疑，做了什么事來(lái)來(lái)回回想著對(duì)不對(duì)
性格方面猶豫不決，是不是比較去在意他人對(duì)自己的看法？要自信一些，不要逃避，有什么問(wèn)題就勇敢的面對(duì)，解決?？梢孕睦碇委?，在心理醫(yī)生的幫助下解決你的困擾。
醫(yī)生我一點(diǎn)情緒低落就會(huì)產(chǎn)生抑郁的種種想法，有什么好的解決方法嗎？那是后控制不住自己的思維
每一個(gè)人都有情緒低落的時(shí)候，要往好的方面想一想，生活是很美好的，可以多閱讀一些積極向上的書(shū)籍，通過(guò)學(xué)習(xí)長(zhǎng)知識(shí)豐富自己，如果實(shí)在不能自我調(diào)節(jié)，建議心理醫(yī)生幫助你解決困擾。
疾病百科| 抑郁癥
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早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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