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16歲學(xué)跳舞完嗎?對(duì)身體有什么危害或影響嗎嗎

女 | 16歲 2018-05-05 11:23:13 4人回復(fù) 來自泰安市

健康咨詢描述: 16歲學(xué)跳舞完嗎?對(duì)身體有什么危害或影響嗎嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王超
王超 保定康恩婦產(chǎn)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 本人從事醫(yī)學(xué)工作十余年,本人擅長尿道炎,宮頸炎,痛 幫助網(wǎng)友:9263稱贊:1
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2018-05-05 11:24:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況分析,16歲是可以學(xué)跳舞的,對(duì)身體沒有什么負(fù)面的影響。
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在年齡十六歲,不要?jiǎng)×业幕顒?dòng),適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,對(duì)身體發(fā)育是有一點(diǎn)出的好處的。
      

常秀紅
常秀紅 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 擅長冠心病,風(fēng)濕性心臟病,高血病等。 幫助網(wǎng)友:13059稱贊:3
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2018-05-05 11:25:39

      病情分析:
      你好,根據(jù)你提供的信息,學(xué)跳舞應(yīng)該從小的時(shí)候就開始練習(xí)。
      指導(dǎo)意見:
      因?yàn)樾〉臅r(shí)候骨骼比較柔軟,掌握的知識(shí)要領(lǐng)不容易忘記,你這個(gè)年齡并不是說不可以,要需要下很多的功夫才能有所造詣。對(duì)身體沒有危害是有好處的。
      

胥國宏
胥國宏 建平縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,肩周炎,腰椎間盤突出,頭痛,腰背肌筋膜炎, 幫助網(wǎng)友:14841稱贊:30
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2018-05-05 11:30:02 我要投訴

      病情分析:
      16歲學(xué)舞蹈不算太晚,學(xué)舞蹈,可以保持抬頭挺胸,讓自己更有氣質(zhì)。
      指導(dǎo)意見:
      學(xué)舞蹈,可以讓身體得到鍛煉,對(duì)長個(gè)子,有幫助。抻腿,拉筋的動(dòng)作,可以讓長大后肌肉不會(huì)那么僵硬,線條也會(huì)很好??梢藻憻捘土?,吃苦的能力。還可以讓四肢更加協(xié)調(diào)。
      
      以上是對(duì)“16歲學(xué)跳舞完嗎?對(duì)身體有什么危害或影響嗎嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

喬蔓麗
喬蔓麗 連云港市東方醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 擅長闌尾炎,胃腸穿孔修補(bǔ)術(shù),甲狀腺囊腫,腹股溝疝, 幫助網(wǎng)友:8809
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2018-05-05 11:32:46 我要投訴

      病情分析:
      學(xué)跳舞,什么時(shí)間都不晚。但要想柔韌性比較好,不容易受傷的話,需要做長期的循序漸進(jìn)的鍛煉。
      指導(dǎo)意見:
      建議到正規(guī)的舞蹈學(xué)校或者輔導(dǎo)班進(jìn)行學(xué)習(xí)。要在專業(yè)的指導(dǎo)老師指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉。平時(shí)多注意跳舞前的熱身運(yùn)動(dòng)。鍛煉后多注意休息。
      

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