膝蓋上了鋼板，已經(jīng)有86天了

      你好，根據(jù)你提供的情況考慮，你膝蓋上打了鋼板，已經(jīng)過去86天了，建議你目前可以適量的慢走，不要做劇烈運動。同時也不要做體力活。
      

      你好，看你所描述的這種情況，雖然不能下地走路，可以適當?shù)倪M行腿部鍛煉比如腳趾鍛煉等等。已經(jīng)86天了，還沒有進行康復訓練嗎
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)你描述的情況，膝蓋上鋼板八十六天，根據(jù)身體恢復情況，可以適當活動。
      指導意見：
      建議去正規(guī)醫(yī)院術后康復科檢查，在專科醫(yī)生指導下進行適當?shù)目祻凸δ苠憻?，注意休息，避免過度運動，進食有營養(yǎng)的食物，保持心情放松。
      
      以上是對“膝蓋上了鋼板，已經(jīng)有86天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你提供的病史目前主要是骨折手術后的一個恢復期
      指導意見：
      由于骨折的手術后恢復時間是比較長的，建議你平時還是需要多注意休息，避免劇烈運動，同時如果軀體無不適的話可以輕微的運動