女孩13歲，153厘米
健康咨詢描述： 女孩13歲，153厘米，10歲半來例假，剛測了左手骨齡TW3是15.6歲，醫(yī)生說骨骺線基本閉合，請問她的長骨會不會也閉合了，真的不長個子了嗎？
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指導意見：
您好，根據(jù)您的描述，13歲一般有繼續(xù)長高的可能，您可以到醫(yī)院拍膝關節(jié)的X光片，如果骨骺線還清晰可見，就有繼續(xù)長高的可能。同時注意均衡的營養(yǎng)，除了補充各種優(yōu)質蛋白和足夠的能量外還要注意鈣質等元素的補充，比如可通過服用鈣片、飲用純牛奶等。同時保證充足的睡眠，保證適量的運動，可以進行適當?shù)呐?、跳、拉伸等動作，有利于身高增長，但不建議進行負重鍛煉或是肌肉鍛煉，同時不要有精神壓力，精神壓抑不利于身高的增長。
醫(yī)生說手骨已經閉合，腿骨估計也閉合了?
您好，一般來說手部骨骺閉合是晚于下肢的，但不同部位骨骺閉合時間不一樣的，也不排除例外的情況，如您所述孩子才13歲，還沒到骨骺閉合的年齡，所以建議拍一下膝關節(jié)X線明確比較好。
今年剛上初中，并且住校，早五點多起床六點吃飯，晚上到十點二十才能休息，孩子天天感覺疲憊不堪，感覺快一年就長了兩公分左右，是不是與她這種長期休息不好也有關？
您好，不規(guī)律的作息、勞累、過大的精神壓力均不利于成長，但不是絕對的，既然在學習上無法避免，那么建議在飲食生活中注意吧，比如多吃點牛奶、雞蛋、各種蔬菜等食物，均衡飲食，閑暇時間注意打打球跳遠等活動。
請問現(xiàn)在已讓她走讀，早上在家吃飯，晚上十點回家休息了，總感覺她脾胃不好，用中藥調理應該不影響生長吧？
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病情分析：
根據(jù)你說的情況孩子發(fā)育很好，還有再長高的情況，不用擔心。
指導意見：
建議你只需要讓孩子多參加戶外活動，多跑步等就可以促進骨骼的生長發(fā)育。必要的話補充一些鈣質和多曬一下太陽。
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