痛風病人適合什么運動

      你好，痛風患者雖然不宜劇烈活動，不過可以選擇一些簡單運動，如散步、勻速步行、打太極拳、練氣功、騎車及游泳等，其中以打太極拳、步行、騎車及游泳最為適宜
      

      由于人體肌肉、關節(jié)及內(nèi)臟功能在早晨起床后比較低下，不能很快適應活動，若此時鍛煉容易造成急、慢性損傷。同時，一夜睡眠未曾進食、喝水，血液濃縮，如活動出汗失水，血液更為黏稠，有誘發(fā)心臟病和中風的危險。另外，摸黑鍛煉也不可取，口碑較好選擇在午睡后至晚飯前這段時間。
      

      病情分析：
      你好，很榮幸為你解答，根據(jù)您描述的情況。要了解痛風病人適合什么運動？
      指導意見：
      建議你讓病人查空腹血糖和尿常規(guī)檢查，我考慮是否患了糖尿?。靠紤]到病人比較肥胖，可以做一些，快步走的有氧運動。希望我能幫到你。
      
      以上是對“痛風病人適合什么運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！