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我要減肥，減肥，最好一個星期減個10斤左右

男 | 28歲 2009-02-16 21:46:52 5人回復 來自淮安市

健康咨詢描述： 問題描述:今天稱了一下,身高174CM,800KG了,太重了,有什么好的減肥方法嗎?什么方法都可以的,

第一次補充提問

能詳細一點嗎,我是設計師,天天都要坐的,一天要坐到7個小時這樣

發(fā)表于2009-2-16 21:54:13

第二次補充提問

怎么調(diào)節(jié)呢?

發(fā)表于2009-2-24 18:41:42

第三次補充提問

不好意思,打錯了是80kg,有什么好的方法嗎?

發(fā)表于2009-2-25 8:33:46

醫(yī)生回復區(qū)
張樹立
張樹立 主治醫(yī)師 擅長: 冠心病，高血壓，心肌梗死，心律失常，心肌病，腦梗塞 幫助網(wǎng)友：343960稱贊：11214
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2009-02-16 21:52:40 我要投訴

      你好,控制飲食和加強體育鍛煉是最好的減肥方法
      

保醫(yī)生
保醫(yī)生 醫(yī)師 幫助網(wǎng)友：60272稱贊：524
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2009-02-16 22:05:12

      你好,最好抽時間每天運動2個小時.
      

張樹遵
張樹遵 灤南縣柏各莊社區(qū)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 男科皮膚科 幫助網(wǎng)友：209568稱贊：5419
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2009-02-24 19:47:18

      朋友你好,根據(jù)你的提問,800KG有誤吧
      
      以上是對“我要減肥，減肥，最好一個星期減個10斤左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

劉蔚
劉蔚 醫(yī)師 擅長: 無痛人流、陰道緊縮術、處女膜修復等；擅長治療各種陰 幫助網(wǎng)友：163942稱贊：4258
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2009-02-25 08:34:13 我要投訴

      你好朋友別擔心,注意積極參加體育鍛煉,針灸都可以減肥的啊
      

王雨蘇
王雨蘇 其他 幫助網(wǎng)友：642稱贊：3
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2009-02-16 22:16:38 我要投訴

      你好 這位朋友 肥胖確實很令人苦惱 我曾經(jīng)就是一個患者 但是我想和你說 不是沒有辦法解決 你知道肥胖主要是人體的營養(yǎng)不均衡導致的 問題怎么解決 我想你可以采用 調(diào)節(jié)身體的方法 讓您在最短是時間達到最好的減肥效果 別擔心 愿意的話請和我聯(lián)系 我可以幫到你的忙
      

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