健康咨詢描述: 我的,一個唯一的好朋友,在這個學(xué)期轉(zhuǎn)學(xué)了,為此我天天傷心,怎樣才能走出來?我是一個不會交朋友的人,這個朋友是剛剛?cè)雽W(xué)時才認(rèn)識的,我與這個人有了很多美好的記憶回想起我和他在一起的日子,我就特別傷心,怎么辦?每當(dāng)我經(jīng)歷了和他在一起的場景,我就特別傷心,這個場景天天要經(jīng)歷,比如中午一起去打飯夏天熱的時候一起去買飲料上體育課的時候一起開心的聊天因為這是初三的最后一個學(xué)期我更想留下一個美好的記憶老師也說了,初中三年是人生最美好的時光我不想在這最后半個學(xué)期里,因為他走留不下一個美好的回憶,我該怎么辦?現(xiàn)如今他轉(zhuǎn)學(xué)了我該怎么辦?他轉(zhuǎn)學(xué)都有兩三個月了只要我一上學(xué),我就天天傷心怎么辦??因為我上的是初中我是一個不會交往的人,請問如何才能快速交到朋友??
根據(jù)咨詢者的描述,目前存在一定的情緒問題,嚴(yán)重者可以出現(xiàn)分離焦慮。一方面與精神心理因素有關(guān),例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面可能與個人的人格特征有關(guān),例如內(nèi)向,敏感,缺乏自信。建議位置,調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信,提高應(yīng)對問題的能力,嚴(yán)重者需要心理治療。
你需要合理化地看待朋友轉(zhuǎn)學(xué)的事情,那是一種客觀存在,根本不會以你的主觀想法為轉(zhuǎn)移,無論你愿意與否,還是很不情愿也罷,那只是你自己的想法!你需要接受自己主觀所不能改變的事情,需要學(xué)會讓自己的主觀適應(yīng)客觀,因為你無可改變,所以你需要接受,也必須接受!除了接受,你又能怎樣呢?你不接受,又有什么用呢?僅僅是折磨和痛苦自己嗎?!我們每個人都是無法設(shè)計或控制他人的,只能調(diào)節(jié)自己的心態(tài)來適應(yīng)環(huán)境,適應(yīng)他人!永遠(yuǎn)也不可能環(huán)境或者他人專門適應(yīng)你!放下自己內(nèi)心的強(qiáng)求吧!這樣可以讓自己少一份煎熬。天涯何處無芳草?你只要抱著熱情和真誠的心態(tài),是可以交到很多朋友的,由于客觀原因,時間長了,總會有的朋友留下,有的朋友走開了,這都很正常,很自然,無需悲天憫人心里太過不去!
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這種情況,人有悲歡離合,月有陰晴圓缺,建議你不要太傷感。
指導(dǎo)意見:
你好,你這種情況,要想交到朋友,首先要做到真誠真誠的對待每一個人,相信你一定會交到好朋友的。
以上是對“我的,一個唯一的好朋友”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
請問一下怎么交朋友謝謝因為我這個人老實還是個單親家庭以前還總被別人欺負(fù)在我一歲的時候父母就離婚了跟著爺奶相依為命
交朋友要看他是否是真誠待人,是否是品德兼優(yōu)。
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