大腦一片空白，不知道自己要做什么

      病情分析：
      您好，從你描述的病情分析，一般是由于焦慮癥引起的。
      指導(dǎo)意見：
      要注意心理調(diào)節(jié)，轉(zhuǎn)移注意力，保持平和心態(tài)，多與他人交流，可以口服多慮平片等藥物治療。
      

      病情分析：
      焦慮，中度抑郁，從你的情況來看，是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),可以在睡前口服一些藥物改善，比如奧氮平、烏靈膠囊、安神補腦液
      指導(dǎo)意見：
      平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，及時益氣養(yǎng)心安神來治療，平時多按揉內(nèi)關(guān)及膻中穴
      

      你好，很高興為您提供咨詢，建議您到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)用藥輔助治療，平時要多出去走走，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上還是休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，更能促進身心健康。
      
      以上是對“大腦一片空白，不知道自己要做什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！