身體內(nèi)的營養(yǎng)素多了積滯在體內(nèi)

      你現(xiàn)在需要注意飲食均衡就可以啊，平時注意多喝水，多吃水果蔬菜，不要暴飲暴食，不要吃不好消化的食物，不要吃冷的辣的食物，就可以保證身體健康，同時喝上牛奶，多鍛煉身體
      

      病情分析：
      男性32歲，身體內(nèi)的營養(yǎng)素積滯不能吸收，可以吃點維生素C
      指導意見：
      平時多注意點休息和保暖，多吃點蔬菜水果，多喝點熱水，養(yǎng)成一個好的生活習慣

      病情分析：
      有的，吃得多，而排出消耗少，能量過剩，會導致身體肥胖，垃圾過多。
      指導意見：
      就有高血脂高血糖高血壓等的可能，所以管控好進食的熱量，合理飲食，多飲些水，放松壓力。
      
      以上是對“身體內(nèi)的營養(yǎng)素多了積滯在體內(nèi)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！