我今天獻(xiàn)血300毫升了

      你好，根據(jù)你的情況獻(xiàn)血后洗澡一般來講是不會感染的，但是第二天去攀巖，我建議你還是不要去以免胳膊用力形成淤腫，建議多注意！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，在獻(xiàn)血，這幾天最好還是在家休息一下，因為這幾天身體還是比較虛弱的。
      指導(dǎo)意見：
      獻(xiàn)血的部位，建議還是用碘伏消一下毒。一周內(nèi)盡量還是減少活動以休息為主，多喝些紅糖水。
      

      病情分析：
      你好，通過你描述的這種情況來看。如果你剛剛獻(xiàn)完血你最好這三天要休息
      指導(dǎo)意見：
      盡量要多吃點高蛋白質(zhì)營養(yǎng)的食物，多休息，避免熬夜，不要做劇烈運(yùn)動。希望我的回答能夠幫助到你
      
      以上是對“我今天獻(xiàn)血300毫升了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！