說(shuō)不定什么時(shí)候身體哪個(gè)部位不小心一動(dòng)就會(huì)轉(zhuǎn)筋

      指導(dǎo)意見：
      你好，你的描述已經(jīng)看到，屬于很明顯的身體的肌肉組織的異常損害，建議應(yīng)該注意飲食的清淡，注意肌肉的組織的熱敷改善癥狀治療的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的這個(gè)情況，如果有缺鈣或者受涼的情況下，就會(huì)出現(xiàn)這個(gè)問題的。
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是現(xiàn)在注意晚上用一點(diǎn)鈣片，時(shí)注意鍛煉身體注意保暖不要吃辛辣的食物
      

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問你你這樣子有多長(zhǎng)時(shí)間了呢？有沒有其他不舒服的嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，有可能是缺鈣引起的反應(yīng)，建議你可以吃點(diǎn)補(bǔ)鈣顆粒，喝點(diǎn)牛奶，多曬曬太陽(yáng)。
      
      以上是對(duì)“說(shuō)不定什么時(shí)候身體哪個(gè)部位不小心一動(dòng)就會(huì)轉(zhuǎn)筋”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況和平時(shí)缺乏鍛煉，肌肉韌帶缺乏柔軟度或缺鈣有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑喝些牛奶，平時(shí)要保持腿部溫度，避免著涼。注意做一些瑜伽運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)柔軟度
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況初步考慮可能是有缺鈣引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，保持心情愉快，可以口服鈣片來(lái)改善這種情況為好的，不要擔(dān)心。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這種情況，考慮可能是由于缺鈣引起。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你這種情況我建議還是要注意休息。保暖避免著涼。積極補(bǔ)充鈣質(zhì)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
      

      病情分析：
      你好，按照你描述的癥狀和身體缺乏鈣劑有一定關(guān)系的，你多吃含有維生素及鈣劑的食物瓜果蔬菜
      指導(dǎo)意見：
      建議可以保持鈣劑，平時(shí)白天一定要多喝水補(bǔ)水，適量運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，避免熬夜及過(guò)度玩手機(jī)電腦
      
      以上是對(duì)“說(shuō)不定什么時(shí)候身體哪個(gè)部位不小心一動(dòng)就會(huì)轉(zhuǎn)筋”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！