健康咨詢描述: 跑步的時候膝蓋會疼,要不就不疼要不就疼一會兒,以前得過半月板損傷滑膜炎這個病狀
指導(dǎo)意見:
你好,考慮是滑膜炎復(fù)發(fā),滑膜炎是一種比較常見但比較復(fù)雜的疾病,根據(jù)中醫(yī)辨證一般可以分為寒濕,濕熱,流注,氣血虧虛等,但是用藥就很不相同,并非市面上的所有藥物都適合,就和感冒一樣,分為風(fēng)寒和風(fēng)熱等,如果是風(fēng)寒感冒口服治療風(fēng)熱感冒的藥物,可能效果不佳,甚至加重病情。滑膜炎如果不及時治療就很容易留根,會反復(fù)發(fā)作,不容易治療。我建議您進(jìn)行系統(tǒng)治療,一般15天一個療程,效果滿意后,需要持續(xù)性的輔助治療3個月,防止復(fù)發(fā)。
你好,需要減少活動。避免劇烈運(yùn)動,不宜久站久坐。應(yīng)每隔一個小時起來活動一會兒。注意保暖,尤其是腳底。可多曬太陽,喝牛奶。可口服氨基葡萄糖膠囊。必要時上醫(yī)院行膝關(guān)節(jié)鏡檢查。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動者( 如舞蹈演員、運(yùn)動員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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