健康咨詢描述: 醫(yī)生好,我初三了,從六年級開始手淫到現(xiàn)在,有時候一個星期一兩次,我一直努力在戒,可有時候忍不住看那個。最近好點,戒了兩個星期了,我怎么辦才能戒更長時間,畢竟快要中考了,我真的很后悔染上了這個惡習(xí),請醫(yī)生幫我出點方法,謝謝!
首先要知道,手淫是人的正常生理需要。只要不過頻,是不會有什么影響的,我的建議是平時要保持良好的心情,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。加強(qiáng)學(xué)習(xí)。來轉(zhuǎn)移自己的注意力,不要有心理負(fù)擔(dān)。也不要有心理壓力。
你好,青春期人的性激素分泌旺盛,出現(xiàn)手淫的情況是很常見的,也是一個很正常的生理現(xiàn)象。所以說首先是不要去排斥他,不要覺得自己做過這個事好像就有多么的可惡。我給你的建議是平時加強(qiáng)運動,多鍛煉身體,多培養(yǎng)興趣愛好,在學(xué)習(xí)上注意勞逸結(jié)合,多交往朋友,把注意力轉(zhuǎn)移到外面,當(dāng)你注意力轉(zhuǎn)到其他地方以后,就無暇顧及這個事情,偶爾有一次手淫也是可以理解的。祝你生活幸福!
我還需要吃什么藥嗎
你好,感謝你的信任!用不著服用藥物!
好的,謝謝大夫
不客氣,加油?。?/p>
你好,孩子16歲或者說從上六年級開始,你已經(jīng)開始進(jìn)入青春期,有了性沖動,這些都是正常的發(fā)育,你采取手淫的方式,滿足自己也不是不可以,只是不太頻繁,就可以了,就像你說的,一周一到兩次是沒問題的,這是正常需要不正常滿足,所以說不用抱著內(nèi)疚的心理同時把它看做是十惡不赦的行為,你可以調(diào)整自己的作息,合理安排自己的時間,讓自己的生活更充實一些,而不是沉溺于這些行為當(dāng)中,你說呢?
以上是對“醫(yī)生好,我初三了,從六年級開始手淫到現(xiàn)在”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
一周一兩次不算多嗎?
應(yīng)該不算多,問題不是問題,如何看待問題才是問題?這句話你明白嗎?所以放輕松些,合理安排時間,讓自己旺盛的精力有更多的釋放的出口,手淫的行為,就會正?;?/p>
哦哦謝謝醫(yī)生
不客氣!謝謝你的信任到這里敞開來探討自己。
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